Les constellations familiales et systémiques c’est quoi ?

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Chacun d’entre nous faisons partie d’un système familial et de systèmes sociaux tels que les amis, les
collègues de travail, une équipe sportive... À travers nos relations aux autres, comme dans notre
relation à nous-même, nous entretenons tantôt des contacts sains, fluides et aimants, tantôt des
tensions, des désaccords et des incompréhensions peuvent apparaître.

Selon Berth Hellinger, Père fondateur de cette méthode, nos comportements, nos choix de vie, nos
malaises, nos maladies seraient le reflet de conflits non réglés, des secrets de familles, des loyautés
encore existantes et qui prendraient leur source dans les histoires vécues par nos ancêtres.

En posant dans l’espace les membres de notre famille ou le système de personnes dont nous faisons
partie, la méthode des constellations familiales et systémiques permet de se mettre à l’écoute de cet
inconscient familial et collectif. Il va alors se révéler les histoires qui se cachent derrière les
problématiques actuelles que l’on peut rencontrer dans sa vie. Le placement de personnes ou
d’objets rend visible les liens, les enjeux, la qualité relationnelle qu’entretiennent les personnes avec
leur environnement et comment elles vivent intérieurement les situations.

Ainsi, l’objectif de cette démarche est de libérer les histoires et les « intrications » du passé qui
influencent encore sur notre parcours de vie et ainsi, rétablir l’ordre et la paix en nous et dans notre
rapport à ces systèmes dont nous faisons partie.

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Il existe plusieurs façons de vivre une constellation :
Lors d’une séance en groupe, plusieurs personnes se retrouvent durant une journée , pour vivre
ensemble le processus.

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Le principal outil de travail dans cette démarche sont les ressentis qui travers le corps et les signaux
que celui-ci nous envoie. La personne qui se met à disposition de la constellation en tant que
représentant, est ainsi invitée à se mettre en contact avec les sensations que son corps manifeste :
picotements, tensions, émotions, force, lourdeur, faiblesse, vertiges, attirance, rejet... autant de
signaux qui permettent de renseigner le thérapeute sur les forces agissantes de la problématique.
Ces informations indiquent alors ce qui aurait pu se jouer dans l’histoire familiale ou dans un
système, par le passé ou dans le présent. Tout au long de vos constellations , je vous accompagne lors
de ce qui se révèle vers une libération des tensions, jusqu’à ce que naturellement un apaisement et
une harmonie s’installe.

Lors d’une séance individuelle, tout comme dans les séances en groupe, le/la constellant/e sera
invité/e à placer les membres de sa famille ou les aspects de sa thématique, à travers des objets
qu’il/elle placera intuitivement dans un espace défini comme cadre. Ici le thérapeute peut prendre la
place des objets

Les séances individuelles se font sur demande.

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